bu detoks yuzunden karnim ac, halsizim, uykum cok... bugun aksami edebilecek miyim acaba yoksa dayanamayip biseyler yiyecek miyim gorecegiz. ciddi anlamda ders calismamida etkiledi suan 😐
Vis Kost Kalender, 26 september 2017:
|
1282 kcal
|
Fedt: 43,58g | Prot.: 80,59g | Kulhyd.: 157,16g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta. Frokost: Kıyma. Aftensmad: Kıyma, Nuh Ankara Kepekli Makarna. mere..
|
|