|
Vis Kost Kalender, 26 september 2017:
|
1093 kcal
|
Fedt: 35,97g | Prot.: 72,46g | Kulhyd.: 110,83g.
Morgenmad: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Symphonie Rote Johannisbeere Gelee Extra, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Expressi Latte Macchiato, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Frokost: Salatgurke, Rote Paprika, Salakis Feta Light, Ebly Ebly Gekocht. Snacks/Andet: Kellogg's Urlegenden Crunchy Müsli. mere..
|
|
2098 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 20 minutter, Køre - 50 minutter, Kontorarbejde - 7 timer og 30 minutter, Hvile - 7 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
liesel1234's Vægt Historie
|