Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2017
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2017:
|
1310 kcal
|
Fedt: 41,63g | Prot.: 36,50g | Kulhyd.: 189,26g.
Morgenmad: Кофе, Мёд, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Печеный Картофель, Фаршированные Сыром (Съеденый с Кожурой), Лисички Жареные, Суп Грибной. Aftensmad: Шампанское, Печеный Картофель, Фаршированные Сыром (Съеденый с Кожурой), Лисички Жареные. Snacks/Andet: Кофе, Красное Яблоко. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|