|
После трени такой кайф
Vis Kost Kalender, 27 september 2017:
|
1443 kcal
|
Fedt: 43,09g | Prot.: 79,38g | Kulhyd.: 183,54g.
Morgenmad: Смешанные Орехи, Геркулес Геркулес Монастырский. Frokost: Стокманн Тефтели Рыбные с Рисом. Aftensmad: Веселый Молочник Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Andet: Dove Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Утро Родины Кофе с Молоком. mere..
|
|
2265 kcal
|
Motion:
Motionsmaskine (Moderat) - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chudesnaya_'s Vægt Historie
|