Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2017
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2017:
|
2029 kcal
|
Fedt: 165,54g | Prot.: 124,93g | Kulhyd.: 11,19g.
Morgenmad: Домик в деревне Сливки 33%, Петрушка, Икра, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Умалат Сыр Сулугуни, Мираторг Бургер из Говядины, Яйцо. Frokost: Сливочное Масло, Петрушка, Шпинат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mutargima's Vægt Historie
|