|
Сегодня особенный день для меня)я сбросила ровно 7 кг📢📢📢предстоит ещё ровно столько же!Но путь наполовину преодолён и я этому рада!как же это все сложно,особенно удержать!Всем желаю удачи💋
Vis Kost Kalender, 28 september 2017:
|
1663 kcal
|
Fedt: 109,06g | Prot.: 56,83g | Kulhyd.: 114,65g.
Morgenmad: Икра, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Ryvita Хлебцы с Кунжутом, Кофе с Молоком, Mirel Творожные Колечки. Frokost: Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Виноград. Snacks/Andet: Billa Фундук. mere..
|
|
1975 kcal
|
Motion:
Hulahop - 50 minutter, Hvile - 15 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
28 sep 17 af medlem: liisa2017
|
мои поздравления...очень хорошо скинула)) держись...половина уже пройдена)
28 sep 17 af medlem: vera135red
|
Поздравляю вас!!!Такое достижение!!!!!!Успехов вам и дальше!
28 sep 17 af medlem: eva.karandash
|
28 sep 17 af medlem: Tyurin
|
Спасибо,спасибо всем,дорогие!💕💕💕💕
28 sep 17 af medlem: Катрин2090
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катрин2090's Vægt Historie
|