Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2017
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2017:
|
894 kcal
|
Fedt: 34,25g | Prot.: 69,58g | Kulhyd.: 148,44g.
Morgenmad: Ipanema Queijo Branco Light, Matte Leão Chá Matte Natural, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Frokost: China in Box Peixe Ao Molho Apimentado Executivo Júnior. Snacks/Andet: Matte Leão Chá Mate Natural a Granel, Panco Rosquinha de Coco. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RuthinhaL's Vægt Historie
|