Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2017
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66 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 september 2017:
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1930 kcal
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Fedt: 86,78g | Prot.: 71,05g | Kulhyd.: 282,94g.
Morgenmad: Manzana, Cereales Don Luis Linaza Molida, Papaya, Alpura Yogurt Natural sin Azucar. Frokost: Gamesa Emperador Piruetas, Lonchibon Sandwich Doble Fibra, Starbucks Cappuccino (Alto). Aftensmad: Aguacate, Rebanadas de Jamón, La Villita Queso Estilo Oaxaca, Lala Queso Oaxaca, Tía Rosa Tortillinas, Tía Rosa Tortillinas, Bonafont Juizzy Naranja. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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