Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2017
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2017:
|
503 kcal
|
Fedt: 13,31g | Prot.: 54,61g | Kulhyd.: 42,96g.
Morgenmad: Кофе (Растворимое), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fazer Хлебцы Порционные "Рейссумиес". Aftensmad: Свежее Завтра Творог 1,8%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|