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Quebrando o JI de 16h...
Vis Kost Kalender, 29 september 2017:
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869 kcal
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Fedt: 55,64g | Prot.: 69,55g | Kulhyd.: 34,37g.
Morgenmad: Marita Café Marita. Frokost: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Alface. Aftensmad: Panqueca Low Carb, Guacamole com Tomates. mere..
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akashavamoira's Vægt Historie
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