Vis Kost Kalender, 30 september 2017:
|
1767 kcal
|
Fedt: 50,05g | Prot.: 122,09g | Kulhyd.: 209,89g.
Morgenmad: Frutilla, Arándanos, Mermelada Artesanal Dietética Reducida en Calorías, Salvado de Trigo, Pan Salvado Doble, Claras de Huevo, Queso Cremoso Light, Chispas de Chocolate. Frokost: Huevo Entero, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel, Tomates, Espárragos, Arvejas. Aftensmad: Hamlet Blanco y Cookies, Cerveza Normal, Batata. Snacks/Andet: Tri Shot Chocolate, Kör Fit Pasta de Maní, Galletas de Arroz Integral, Whey Protein, Dulce de Leche. mere..
|
|
Kommentarer
que rico!!! como lo hiciste? :)
30 sep 17 af medlem: Dani_87
|
Arvejas espárragos tomate pollo y huevo todo en la sartén. Condimentos: sal paprika curry y orégano.
30 sep 17 af medlem: constsalusso
|
30 sep 17 af medlem: cristal.chamorro
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
constsalusso's Vægt Historie
|