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Vis Kost Kalender, 30 september 2017:
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1299 kcal
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Fedt: 31,95g | Prot.: 62,54g | Kulhyd.: 187,93g.
Morgenmad: Leichter Genuss Frischkäse Light, Räucherlachs, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Aftensmad: Nudeln, REWE Passierte Tomaten, Baktat Ajvar Scharf, Putenbrust Fleisch. Snacks/Andet: Dickmann's Schokokuss, Pink Lady Äpfel. mere..
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2399 kcal
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Motion:
Havearbejde - 5 timer, Hvile - 11 timer, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
Ich bin der Herr Teddy und mir gehört auch der Müllsack , die Sporttasch und der Papierkorb
Und ich darf alles essen haaa🤣🤣🤣
30 sep 17 af medlem: *Skorpion-Queen*
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30 sep 17 af medlem: Monesa70
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30 sep 17 af medlem: 24Shana
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01 okt 17 af medlem: Luise Freiheit
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01 okt 17 af medlem: Pavanka
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*Skorpion-Queen*'s Vægt Historie
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