Elfy-chan's Dagbog, 02 okt 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2017
70,2 kg Indtil videre tabt: 23,8 kg.    Stadig tilbage: 5,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 oktober 2017:
2162 kcal Fedt: 58,99g | Prot.: 34,05g | Kulhyd.: 380,86g.   Morgenmad: Activia Pfirsich-Maracuja, Lätta Halbfettmargarine, REWE Delikatess Geflügel-Salami, Harry Malz-Mehrkornbrot. Frokost: Dr. Oetker Kleine Schokokuchen, Marmorkuchen. Snacks/Andet: Katjes Yoghurt Gums, Yogurette Yogurette, Haribo Goldbären Sauer, Haribo Gummibärchen. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
super 😊 
02 okt 17 af medlem: insomnia27

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Elfy-chan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.