Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2017
|
87 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2017:
|
1152 kcal
|
Fedt: 43,16g | Prot.: 72,57g | Kulhyd.: 125,70g.
Morgenmad: Каша Овсяная. Frokost: Кабачки Тушеные. Aftensmad: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Andet: Сырники в Духовке. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|