Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2017
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2017:
|
1203 kcal
|
Fedt: 58,63g | Prot.: 81,33g | Kulhyd.: 99,48g.
Morgenmad: Nestle Хлопья Фитнес, Чай, Йогурт Домашний, Песочное Тесто (Типа Печенья), Творог 5%. Frokost: Яшкино Крокант с Миндалем, Twix Mini, Stockmann Салат Крабовый, Рис Вареный, Гуляш из Говядины, Сыр Российский, Творог 5%, Песочное Тесто (Типа Печенья), Мясновъ Отбивная из Постной Говядины. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anuta_rogozina's Vægt Historie
|