Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2017
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2017:
|
3022 kcal
|
Fedt: 113,69g | Prot.: 109,80g | Kulhyd.: 392,80g.
Morgenmad: Шоколадные Вафли, Шарлотка с Яблоками. Frokost: Жареная Свиная Отбивная, Яблоко, Чудо Коктейль Молочный с Шоколадом, Вафли, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб, Яблоко Антоновка, Творог 18%. Aftensmad: Болгарский Перец, Куриные Голени с Кожей. mere..
|
Tager 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sendygaevanasta's Vægt Historie
|