Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2017
|
81,8 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2017:
|
1042 kcal
|
Fedt: 40,43g | Prot.: 48,19g | Kulhyd.: 121,34g.
Morgenmad: Camembert, Vollkornbrot, Becel Vital. Frokost: Andechser Natur Bio-Fruchtquark Mango-Vanille, Äpfel, Myline Knuspermüsli Himbeer-Joghurt, Inkospor Active pro 80 Vanille, Seeberger Sonnenblumenkerne, Aldi Haferflocken. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|