Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2017
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2017:
|
1811 kcal
|
Fedt: 75,68g | Prot.: 112,53g | Kulhyd.: 178,77g.
Morgenmad: Cheeseberry Чизкейк Шоколадный, Семга Слабосоленая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный. Frokost: Запеченная или Жаренная Рыба, Хлеб Черный. Aftensmad: Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Andet: Арбуз. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|