Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2017
|
98,1 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 28,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2017:
|
1483 kcal
|
Fedt: 79,80g | Prot.: 80,73g | Kulhyd.: 105,58g.
Morgenmad: Kaffee, Lidl Fettarme Milch, Philadelphia Feta und Gurke, Grafschafter Eiweißbrot. Frokost: Maggi Würze, Leimer Markklößchen, Dulano Schinkenwürstchen, Rinderbrühe, Nudeln (Gekocht). Aftensmad: Philadelphia Feta und Gurke, Grafschafter Eiweißbrot. Snacks/Andet: Lidl Fettarme Milch. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sandram.80's Vægt Historie
|