Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2017
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2017:
|
538 kcal
|
Fedt: 25,09g | Prot.: 46,37g | Kulhyd.: 30,44g.
Morgenmad: Био Баланс Биокефирный 0,1%, Сваля Творог 0.5%. Aftensmad: Яичница, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Био Баланс Биокефирный 0,1%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|