Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2017
|
56 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2017:
|
1557 kcal
|
Fedt: 56,14g | Prot.: 87,80g | Kulhyd.: 182,28g.
Morgenmad: Блины на Воде, Красное Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Котлета Куриная, Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски Пряная, Шампиньоны, Перловый Суп. Aftensmad: Лаваш Тонкий, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Омлет с Молоком. Snacks/Andet: Миндаль, Победа Белый Шоколад, Мастер Сладостей Венское Печенье с Сахаром, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, SPAR Оладьи с Яблоками, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|