Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2017
|
54 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2017:
|
1622 kcal
|
Fedt: 71,57g | Prot.: 43,84g | Kulhyd.: 207,02g.
Morgenmad: Пирог "Деревенский", Красный Октябрь Шоколад Аленка, Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Ля Фам Мороженое Варенка, Окей Яблоки Антоновка, Каравай Хлеб Столовый, Сахар, Овсяные Отруби, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес, Изюм, Льняное Масло. Frokost: Гоголь-моголь, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой. Aftensmad: Хлеб, Кетчуп, Майонез, Котлета Куриная. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sendygaevanasta's Vægt Historie
|