Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2017
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 45,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2017:
|
2434 kcal
|
Fedt: 63,93g | Prot.: 134,79g | Kulhyd.: 341,14g.
Morgenmad: Яблоки, Мёд, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Frokost: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Редька, Болгарский Перец, Куриное Филе, Жареное Яйцо. Aftensmad: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andet: Финик, Морковь, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Чудо Творожок Воздушный Северные Ягоды, Яблоки. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
evgenii.maslov's Vægt Historie
|