Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2017
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2017:
|
351 kcal
|
Fedt: 7,96g | Prot.: 8,40g | Kulhyd.: 61,71g.
Morgenmad: Альпен Гольд Два Шоколада, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Aftensmad: Морковь. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
stay strong28's Vægt Historie
|