Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 oktober 2017
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 18,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 oktober 2017:
|
703 kcal
|
Fedt: 26,47g | Prot.: 29,28g | Kulhyd.: 92,81g.
Morgenmad: Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Виноград, Домик в деревне Молоко 0,5%. Frokost: Простоквашино Сметана 10%, Окей Перец Фаршированный Мясом и Овощами, Фиги Меджул, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Инжир, Помидоры. Aftensmad: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. Snacks/Andet: Городецкий Ряженка 3,5%. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|