Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2017
|
54 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2017:
|
671 kcal
|
Fedt: 21,87g | Prot.: 30,09g | Kulhyd.: 91,77g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Творожная Запеканка. Frokost: Мандарины, Грецкие Орехи, Био Баланс Биойогурт со Злаками 1,5%. Aftensmad: Геркулесовая Каша на Молоке. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasya_2029's Vægt Historie
|