Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2017
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2017:
|
857 kcal
|
Fedt: 49,64g | Prot.: 42,40g | Kulhyd.: 58,55g.
Morgenmad: Finn Crisp Хлебец Бородинский, Сосиска, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Vici Сельдь Филе в Масле. Aftensmad: Песочное Печенье, Пиканта Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastylukyanenko69's Vægt Historie
|