Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2017
|
62 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2017:
|
1887 kcal
|
Fedt: 100,25g | Prot.: 115,02g | Kulhyd.: 118,61g.
Morgenmad: Bio Max Йогурт Натуральный, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Кофе с Молоком. Frokost: Макароны с Тушенкой. Aftensmad: Карп Запеченный, Медовуха. Snacks/Andet: Чай Несладкий, Золотой Век Халва Тахинная, Колбаса Варено-Копченая, Золотая семечка Семечки, Вареное Яйцо, Дары Океана Семга Слабо Соленая, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Кофе с Молоком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|