|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2017:
|
978 kcal
|
Fedt: 27,91g | Prot.: 83,00g | Kulhyd.: 102,73g.
Morgenmad: Савушкин Молоко 1,5%, Зефир в Шоколаде, Яйцо-Пашот, Пан Крупка Кукурузная Крупа. Frokost: Зеленая Фасоль (Замороженная), Растительное Масло, Лук, Морковь, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриное Филе. Aftensmad: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Скумбрия. Snacks/Andet: Экспонента Напиток Белковый, Евроопт Груша Конференция. mere..
|
|
1648 kcal
|
Motion:
Vandaerobic - 35 minutter, Hvile - 15 timer og 25 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
тушеные овощи с куриной грудкой
15 okt 17 af medlem: Oxcher
|
16 okt 17 af medlem: shappoff
|
спасибо）и очень сытно, я половину тарелки только осилила）
16 okt 17 af medlem: Oxcher
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|