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Após abrir a janelinha de 2 hrs com o almoço, consumi gelatina com creme de leite e agora o meu café com leite de coco. Fechando janela e iniciando JI
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2017:
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1078 kcal
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Fedt: 70,54g | Prot.: 81,33g | Kulhyd.: 27,98g.
Frokost: Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Inak Kani Kama, Ovo Frito, Coco Seco, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Alho Picado, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Coco Seco, Pimentas Chili Verdes, Gengibre, Limão, Lider Creme de Leite Leve, Leite de Coco Caseiro, Kiwi, Ovo Frito, Pernil Assado, Salada Verde Mista, Maxixe, Abóbora Cabotia. mere..
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 Kommentarer
Vc tá fazendo 2 horas comendo 22 jejum?
17 okt 17 af medlem: policanha
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Hj fiz 19 hrs , policanha
Eu sempre faço sem hora para acabar.Só mantenho a janela de 2 hrs maioria dos dias 😊
17 okt 17 af medlem: DeahFit
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