|
I'm having a great day.....down 5 lbs.....20 lbs to go by new yrs
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2017:
|
560 kcal
|
Fedt: 20,00g | Prot.: 31,00g | Kulhyd.: 68,00g.
Morgenmad: Chiquita Banana. Frokost: Safeway Chicken Breast. Snacks/Andet: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (35.4g), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). mere..
|
Taber 12,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CrazyLibraLuv's Vægt Historie
|