Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2017
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2017:
|
1095 kcal
|
Fedt: 56,97g | Prot.: 49,69g | Kulhyd.: 96,07g.
Morgenmad: Fresh Box Драже Освежающее, Костромской Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Чай. Frokost: Чай, Пятерочка Буше Терновник с Сыром и Ветчиной. Aftensmad: Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Andet: Лотос Пирог со Сливочным Сыром и Семгой Х/К. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|