Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2016
|
65 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1363 kcal
|
Fedt: 92,75g | Prot.: 105,51g | Kulhyd.: 28,74g.
Morgenmad: Ovo Frito, Ovo Frito, Café Instantâneo (em Pó), Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Frokost: La Violetera Castanhas do Pará, Alface, Pepino (com Casca), Quiabo Cozido, Peito de Frango. Aftensmad: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Peito de Frango, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Alface, Abacate. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aline_fit2016's Vægt Historie
|