Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2017
|
54 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2017:
|
1030 kcal
|
Fedt: 42,27g | Prot.: 66,25g | Kulhyd.: 94,15g.
Morgenmad: Летний День Молоко 3,2%, Блины Ржаные. Frokost: Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Гарнец Мука Ржаная, Яйцо. Aftensmad: Капуста, Жареная Утка (Кожа не Съедена). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sendygaevanasta's Vægt Historie
|