Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2017
|
102,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2017:
|
1488 kcal
|
Fedt: 103,77g | Prot.: 62,53g | Kulhyd.: 71,67g.
Morgenmad: Kaffee, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Alpro Soya Sojamilch Light, Kaffee. Frokost: Edeka Grana Padano, Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt, DM Bio Passata Natur, Barilla Nudeln Gekocht, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Kaffee. Aftensmad: Popp Ei-Bacon-Salat. Snacks/Andet: Manner Original Neapolitaner. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|