Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2017
|
117,8 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 27,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2017:
|
1898 kcal
|
Fedt: 85,48g | Prot.: 53,02g | Kulhyd.: 227,75g.
Morgenmad: Raisins (Seedless) , Almonds , Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Frokost: Sweet and Sour Sauce, Cheese, Woolworths Brown Hamburger Rolls. Aftensmad: Asparagus , Nola Ultra Creamy Mayonnaise, Penne, Beetroot, Broccoli Salad, Cauliflower Tots. Snacks/Andet: Chocolate Covered or Dipped Chocolate Ice Cream Cone, Soft Serve Ice Cream. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hannelie nobody's Vægt Historie
|