Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2017
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 23,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2017:
|
915 kcal
|
Fedt: 35,68g | Prot.: 73,33g | Kulhyd.: 74,31g.
Morgenmad: Вареное Яйцо. Frokost: Капуста Белокочанная, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Окей Хлебцы Пшеничные, Гороховый Суп. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог 5%. Snacks/Andet: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Красные Помидоры, Рис Вареный. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastylukyanenko69's Vægt Historie
|