Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2017
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2017:
|
870 kcal
|
Fedt: 34,58g | Prot.: 59,31g | Kulhyd.: 81,43g.
Morgenmad: Аморе Сельдь в Масле, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Frokost: Простоквашино Сметана 20%, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Борщ Украинский. Aftensmad: Лента Квашеная Капуста, Окей Форель Радужная . Snacks/Andet: Виноград. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|