Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2017
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2017:
|
1701 kcal
|
Fedt: 43,35g | Prot.: 99,15g | Kulhyd.: 231,91g.
Morgenmad: Чудо Творожок Воздушный Черника, Сливочное Масло, Окей Форель Слабосоленая, Каравай Батон Наше Солнышко. Frokost: Перловка, Куриные Котлеты на Пару. Aftensmad: Активия Био+Протеиновая Натуральная, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andet: Перекресток Груша Пакхам, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яшкино Печенье Овсяное, Оско Лукум Шоколадный, Ржаной Хлеб, Рот Фронт Конфеты Коровка, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Danone Творожный Груша и Банан. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fitnesladyzz's Vægt Historie
|