Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2017
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2017:
|
1207 kcal
|
Fedt: 83,72g | Prot.: 81,15g | Kulhyd.: 36,53g.
Morgenmad: Sadia Queijo Prato Lanche, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Omelete ou Ovos Mexidos. Frokost: Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Chá NRG, Herbalife Shake de Doce de Leite. Aftensmad: Ovo Cozido, do Vale Palmito, Quatá Queijo Parmesão Ralado. Snacks/Andet: Tirolez Queijo Prato, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Vale Fértil Azeitona Premium, Coco. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Juliana Miss's Vægt Historie
|