Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2017
|
66,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2017:
|
1994 kcal
|
Fedt: 73,77g | Prot.: 81,64g | Kulhyd.: 254,32g.
Morgenmad: Просто Кекс Столичный с Изюмом, Кофе с Сахаром, Царь Хлопья 5 Злаков, Ярмолпрод Йогурт Черника-Ежевика, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ашан Сыр Российский 50%. Frokost: Печенье к Чаю, Чай, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Халва, Grow Food Рис по-Мексикански. Aftensmad: Халва, Балык, Кофе с Молоком и Сахаром, Экопродукт Варенье Малина, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andet: Окей Виноград Черный, Магнит Слива. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|