jan vinicius's Dagbog, 27 okt 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2017
93,7 kg Indtil videre tabt: 7,3 kg.    Stadig tilbage: 3,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 oktober 2017:
968 kcal Fedt: 22,43g | Prot.: 45,52g | Kulhyd.: 151,21g.   Morgenmad: Frimesa Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. Frokost: Subway Rosbife. Snacks/Andet: Wickbold Pão Light 10 Grãos, Seara Pão de Queijo Tradicional, Tangerinas. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


jan vinicius's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.