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Servidos? ovo mexido com linguica calabresa, Cebola e salsinha.
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2017:
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1123 kcal
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Fedt: 65,72g | Prot.: 43,30g | Kulhyd.: 83,19g.
Morgenmad: Vigor Requeijão Light, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Café Brasileiro Café com Açúcar. Frokost: Repolho, Cenouras, Cebolas, Salsinha, Seara Linguiça tipo Calabresa, Granfino Arroz Integral. Aftensmad: Salsinha, Cebolas, Ovo Mexido, Seara Linguiça tipo Calabresa. Snacks/Andet: Bolo de Coco Low Carb, Frimesa Creme de Leite, Natural Life Gelatina Zero Açúcar. mere..
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2545 kcal
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Motion:
Vandre - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
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