|
Сахар 3,2, кетоны 1,9 и я в кетозе 😄
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2017:
|
1258 kcal
|
Fedt: 135,39g | Prot.: 87,21g | Kulhyd.: 6,08g.
Morgenmad: Майонез Кето (Калоризатор), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето Хлеб, Орех Пекан, Aroy-D Кокосовое Молоко, Молочная Мануфактура Сыр Рулет Ореховый. Frokost: Куриные Крылышки с Кожей, Nutiva Кокосовое Масло. mere..
|
stabil vægt
|