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melao com creme de leite. Hummm
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2017:
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975 kcal
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Fedt: 60,29g | Prot.: 73,56g | Kulhyd.: 35,53g.
Morgenmad: Zero-Cal Adoçante, Matte Leão Chá Matte Natural, Bolo de Coco Low Carb. Frokost: Sardinha Assada, Pepino (com Casca), Tomates, Cenouras, Repolho-Roxo. Aftensmad: Sardinha Assada, Repolho-Roxo, Ovo Frito, Queijo Mozzarella. Snacks/Andet: Frimesa Creme de Leite, Melão Amarelo. mere..
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2225 kcal
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Motion:
Cykling - 50 minutter, Hvile - 15 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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