Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2017
|
108,7 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2017:
|
1925 kcal
|
Fedt: 73,22g | Prot.: 73,60g | Kulhyd.: 247,67g.
Morgenmad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Белый Хлеб, Пискаревский Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Сахар. Frokost: Белый Хлеб, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Aftensmad: Макароны по Флотски. Snacks/Andet: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Белый Хлеб, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|