Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2017
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2017:
|
527 kcal
|
Fedt: 38,00g | Prot.: 34,57g | Kulhyd.: 10,99g.
Morgenmad: Ovo Mexido, Ovo Cozido. Frokost: Farinha de Amendoas, Bacon, Alface, Couve Refogada, Ovo Cozido. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
helencristinec's Vægt Historie
|