|
вес в 22:00 - 62.1 кг
|
61 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2017:
|
1811 kcal
|
Fedt: 82,26g | Prot.: 48,99g | Kulhyd.: 224,54g.
Morgenmad: Кофе Эспрессо, Манная Каша на Молоке. Frokost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Киндер Шоколад, Шоколадное Мороженое. Aftensmad: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Andet: Сыр Российский, Киндер Шоколад, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Сгущенка, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|