Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2017
|
103,0 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30,4 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2017:
|
1129 kcal
|
Fedt: 27,37g | Prot.: 166,60g | Kulhyd.: 51,83g.
Morgenmad: Chiquita Banana. Frokost: Cooked Carrots, Salmon. Aftensmad: Mushrooms, Cooked Asparagus, Skinless Chicken Breast. mere..
|
stabil vægt
|
|
markdodgehome's Vægt Historie
|