|
sarapan pagi
Vis Kost Kalender, 03 november 2017:
|
1318 kcal
|
Fedt: 56,07g | Prot.: 58,67g | Kulhyd.: 149,74g.
Morgenmad: Daun Singkong, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Frokost: Soto Daging. Aftensmad: Gekikara Ramen. Snacks/Andet: Nestle Susu Bear Brand, Batagor, Tahu Goreng, Otak-Otak. mere..
|
|
2069 kcal
|
Motion:
Løb (Jogge) - 8 km/t - 1 time og 1 minut, Hvile - 14 timer og 59 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|